Kimura
Também conhecido como: Ude-Garami, Double Wrist Lock
Com kimono e No-Gi · Autodefesa · Competição
O que é o Kimura?
A Kimura é uma chave de ombro em que você prende o pulso do oponente e usa uma 'figura de quatro' com os braços para rotacionar o ombro dele. É versátil: serve para finalizar, raspar e controlar.
Como aplicar o Kimura?
- Segure o pulso do oponente com a mão do mesmo lado.
- Passe o outro braço por trás do braço dele e agarre o próprio pulso (figura de quatro).
- Cole o cotovelo do oponente ao corpo dele e leve o antebraço em direção às costas.
- Rotacione o ombro devagar, mantendo o pulso preso, até a finalização.
Erro mais comum
Perder a pegada do 'figura de quatro' ou não colar o cotovelo do oponente. Sem isso o ombro roda livre.
Defesa / Escape básico
Agarre o próprio cinto/perna para impedir a rotação e gire o corpo na direção do braço preso para aliviar o ombro.
Posições relacionadas em Chaves de Articulação — Finalizações
Veja o Kimura em vídeo 360° no Jiu-Jitsu App
Assista aos detalhes invisíveis, monte seu treino diário e acompanhe sua evolução por faixa. Grátis para começar, Android e iOS.