Quer ver o vídeo em 3D e os detalhes invisíveis desse golpe? Baixe o Jiu-Jitsu App.

Guarda aberta Faixa Azul / Roxa

Guarda De La Riva

Também conhecido como: De La Riva Guard, DLR

Com kimono e No-Gi · Competição

O que é o Guarda De La Riva?

A De La Riva é uma guarda aberta em que você enrola uma perna por fora da coxa dianteira do oponente (gancho De La Riva), controlando o tornozelo ou a manga. É a base para berimbolos, raspagens e para tomar as costas.

Como aplicar o Guarda De La Riva?

  1. Com o oponente de pé, encaixe o gancho de uma perna por fora da coxa dianteira dele.
  2. Segure o tornozelo do mesmo lado com a mão e a manga com a outra.
  3. Use o pé livre no quadril para gerenciar a distância e o ângulo.
  4. A partir daí, ataque berimbolo, raspagem de balanço ou entre nas costas.

Erro mais comum

Deixar o oponente 'sentar' no seu gancho e matar a mobilidade do quadril. Sem o controle do tornozelo e o pé livre ativo, o gancho vira âncora contra você.

Defesa / Escape básico

O passador deve tirar a perna presa levando o joelho para o chão (knee cut) e neutralizar o gancho empurrando o joelho da De La Riva para longe do próprio quadril.

Dificuldade para ajustar o ângulo do Guarda De La Riva? No App você assiste a este golpe em 360° e monta seu treino diário.
Baixar Grátis

Posições relacionadas em Guardas — o Coração do Jiu-Jitsu

Veja o Guarda De La Riva em vídeo 360° no Jiu-Jitsu App

Assista aos detalhes invisíveis, monte seu treino diário e acompanhe sua evolução por faixa. Grátis para começar, Android e iOS.