Guarda Aranha
Também conhecido como: Spider Guard
Com kimono · Competição IBJJF
O que é o Guarda Aranha?
A Guarda Aranha usa as duas mangas do oponente com os pés apoiados nos bíceps dele, esticando e dobrando as pernas para desequilibrar. É uma guarda de kimono muito usada para raspagens e triângulos.
Como aplicar o Guarda Aranha?
- Pegue as duas mangas do oponente com pegada firme (grip de manga).
- Apoie a sola de um pé no bíceps dele e estenda a perna para criar tensão.
- Use o outro pé no quadril ou no segundo bíceps para triangular o controle.
- Desequilibre puxando uma manga e esticando a perna oposta para raspar ou atacar o triângulo.
Erro mais comum
Perder a pegada nas mangas. Sem os grips, a guarda aranha desmorona — a força vem da conexão manga + pé no bíceps trabalhando juntos.
Defesa / Escape básico
Quebre as pegadas de manga girando o punho no sentido do polegar do oponente e circule para passar pela lateral onde a perna dele não te alcança.
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