Armlock
Também conhecido como: Chave de Braço, Juji-Gatame, Armbar
Com kimono e No-Gi · Autodefesa · Competição
O que é o Armlock?
O Armlock é uma chave que hiperestende o cotovelo do oponente usando o quadril como alavanca. É uma das primeiras finalizações do Jiu-Jitsu e pode ser aplicada da guarda, da montada e do controle lateral.
Como aplicar o Armlock?
- Isole um braço do oponente, prendendo-o contra o seu peito com o polegar dele para cima.
- Passe uma perna sobre a cabeça e feche os joelhos, apertando o braço isolado.
- Mantenha os quadris colados ao ombro do oponente, sem deixar espaço.
- Eleve o quadril lentamente enquanto controla o pulso até a finalização.
Erro mais comum
Deixar espaço entre o quadril e o ombro do oponente. Com espaço, ele gira o cotovelo e escapa.
Defesa / Escape básico
Gire o polegar para o lado de fuga ('hitchhiker escape') e junte as mãos para retirar o braço antes da extensão total.
Pontuação IBJJF: Finalização = vitória.
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