Chave de Pé (Straight Foot Lock)
Também conhecido como: Chave de calcanhar reta, Ankle Lock, Botinha
Com kimono e No-Gi · Competição IBJJF
O que é o Chave de Pé (Straight Foot Lock)?
A Chave de Pé reta ataca o tornozelo do oponente comprimindo o tendão de Aquiles contra o seu antebraço. É a chave de perna mais básica e permitida desde a faixa branca nas regras da IBJJF, o que a torna essencial no jogo de guarda.
Como aplicar o Chave de Pé (Straight Foot Lock)?
- Encaixe o pé do oponente na dobra do seu cotovelo, com a canela dele apontando para cima.
- Prenda o joelho dele entre suas pernas para impossibilitar a fuga do quadril.
- Coloque a lâmina do antebraço sob o tendão de Aquiles.
- Estenda o tronco para trás (extensão), arqueando, até a finalização.
Erro mais comum
Não controlar o joelho do oponente. Sem prender a perna, ele gira e escapa a pressão.
Defesa / Escape básico
Gire o pé na direção do polegar (para 'ler o relógio') e sente-se em direção ao oponente para aliviar a alavanca.
Pontuação IBJJF: Finalização = vitória.
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